在除夕夜的這個時間
很多人可能現在正在吃年夜飯

中式宴席
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在除夕夜的這個時間
很多人可能現在正在吃年夜飯

中式宴席
是真的是最難處理的一種餐點
我們抓住幾個重點
1.選原型食物
2.避免吃炸的
3.澱粉最後吃

祝大家都能
越吃越健康

#科學減脂
#聰明吃
你知道嗎？
美食與減脂是可以共存的哦
https://edhsi.blogspot.com/2019/07/blog-post_11.html

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